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Yoga Kurse Inning - Petra Rattay

Regelmäßige Yoga-Kurse in Inning am Ammersee

Mit meinen authentischen Unterrichtsstil versuche ich jedem Schüler den jeweiligen individuellen Wert aufzuzeigen. Der Unterricht bringt entspannendes, forderndes, freudiges Erleben und versucht Stress zu neutralisieren. Die Schüler werden mental stimuliert und emotional berührt. Manchmal alles zugleich. Es gibt auch Themen-Schwerpunkte.
Mein Wissen über den Körper des Menschen rundet den Unterricht auch wissenschaftlich ab.

Die Elemente in meinem Unterricht sind: Sonnengrüße, Pranayama, Asanas. Das Einfliessen von Jnana Yoga: etwas Philosophie ( Veden, Vedanta) ,Meditation, Yoga Nidra, Endenspannung.

 

Beim ganzheitlichen Yoga, den ich anbiete, werden die verschiedenen Yogawege mit in den Unterricht integriert. Beschreibungen zu den verschiedenen Yoga-Wegen finden Sie unten.

Information & Anmeldung

Die Kurse entnehmen sie bitte von meiner Website: www.abhyasa.de, oder erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach Präventionskursen.

 

Petra Rattay
Fischerei 43
86911 Dießen am Ammersee
Auf Karte anzeigen

015224729748
www.abhyasa.de

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